修復, 教學分享, 彼拉提斯, 白金族群保健, 運動常識 駝背族群的風險 2021/03/07 Posted by 雲集體適能 07 3 月 不良姿勢,會導致全身的肌筋膜張力不平衡,造成身體結構性改變而影響身體健康,運動可改善脊椎曲度,紓解痠痛。 閱讀更多